SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak przyprawic

Czy chodziło Ci o: "jak przyprawić"?

  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    Podziele sie prostym przepisem, a w zasadzie lekka modyfikacja dobrze znanych plackow owsianych. Otoz naszlo mnie wczoraj wieczorem na rozkminy jak zrobic pizze, ktora zadowoli nawet Zywieniowych Talibanow oraz Food Police. Bo tak - maka pszenna pelnoziarnista (i ogolnie pszenica i jej pochodne) zbiera baty, z zytniej z kolei ciezko cos ulepic a i [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 09:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza na owsianym spodzie

    Temat
    Kuchnia SFD

    Podziele sie prostym przepisem, a w zasadzie lekka modyfikacja dobrze znanych plackow owsianych. Otoz naszlo mnie wczoraj wieczorem na rozkminy jak zrobic pizze, ktora zadowoli nawet Zywieniowych Talibanow oraz Food Police. Bo tak - maka pszenna pelnoziarnista (i ogolnie pszenica i jej pochodne) zbiera baty, z zytniej z kolei ciezko cos ulepic a i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10641 Data: 2013-05-01 08:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do oliwy to zawsze można ją przyprawić bazylią, majerankiem, ostrą papryką, czosnkiem, pieprzem, cytryną itp itd. Jak zaczynałem kupować Monini, to aż płakałem - tak drapała w gardło. To ma podobno świadczyć o wysokiej zawartości polifenoli. Kiedyś kupiłem oliwę za grosze w biedronce to poszła do kosza. Prawda jest taka, że za dobre produkty [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 07:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak na wszystkie sposoby który najlepszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pieczony kurczak też może być super. Polecam pokroić w kostkę, przyprawić (czosnek,papryka,pieprz,zioła) i do piekarnika na 180 stopni. Musisz co jakiś czas zamieszać i sprawdzić kiedy będzie gotowy. Natomiast jak nie mam czasu to też jest grana patelnia.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2013-03-14 10:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś czas temu dietetyczka ułożyła mi spersonalizowany jadłospis, jednak -mimo kilku uwag, że posiłki mają być łatwe w przygotowaniu i najlepiej, żeby były to gotowe produkty w stylu kromka chleba wasa z czymśtam- dostałam program żywieniowy którego samo przygotowanie zabrałoby mi ze 2h dziennie, na co obecnie nie moge sobie pozwolić. Będę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2013-03-13 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wywaru z mięsa. Najlepiej od razu po wrzuceniu warzyw posolić gdyż później warzywa nie przyjmują soli. Szczególnie buraki pokroić drobniej ponieważ długo się gotują. (co jakiś czas mieszając) Gotować przez kolejne 30-40min. Im dłużej tym lepiej(dla buraków) Zupa ma bulgotać - w sensie nie za mocny gaz. 3. Wyciągnąć mięso, dodać jabłko, [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 17:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laidis znacie moze jakies sposoby na wolowine (udziec, karczek) azeby nie wychodzila twarda i gumowa bo juz sie powoli zrazam.. przygotowywalam na wiele sposobow (z neta) ale zawsze wychodzi tak samo.. jak przyprawic zeby byla smaczna, miekka itd.. ZJADLIWA po prostu bo moja w buzi rosnie :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 22:03:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ok 200 g zimnej wody +- szczypta soli i pieprzu, łyżeczka suszonej bazylii twaróg półtłusty 100g, śmietana 1 łyżka + łosoś wędzony 50g Naleśniki żytnie robi sie tak samo jak zwykłe pszenne, z tym wyjątkiem, że smażymy je dłuzej, tak aby mąka sie dobrze wysmażyła. Ja lubie naleśniki przyprawić, daję dużą szczypte soli i pieprzu i zioła jakie [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps& Triceps wg Skrzydło

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ? w Białce ? Raczej niemożliwe . W Białce , z braku odpowiednich do szusowania stoków , co najwyżej można uprawiać rekreację na świeżym powietrzu , a przede wszystkim ( jak kto woli ) można/należy/bezwzględnie trzeba się lansować ...... - ta trzecia możliwość za tydzień będzie wszechobecną praktyką ....( ferie zaczyna "stolyca"). Zahacz [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13869 Data: 2013-01-20 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyprawić i wymieszać. Podana proporcja jest przykładowa, można ją zmieniać w zależności od upodobań (można np. dać 3 jajka i 60 g soczewicy, wtedy będzie mocniej jajko czuć). Pasta smakuje świetnie zarówno na kanapkach jak i sama. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f1b873757bc740f990206b518fc33918.jpg Zmieniony przez - Surreal w dniu 2012-12-22 17:25:39

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 17:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    330gram 9.50 tyle by dała za pół kilo indyka. zostawić na noc w słonej wodzie, rano przyprawić i upiec- szynka jak ze wsi @-)

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje pytanie jest takie: skóry nie jadam a jak robię kurę w piekarniku to wszystkie przyprawy zostają na skórze. Po zrobieniu kuraka zdejmuję skórę i w sumie zostaje mi goły kurak taki trochę bez przypraw. Czy przed wrzuceniem go do piekarnika mógłbym zdjąć ta skórę i go przyprawić? Czy wtedy nie za bardzo się spiecze na górze ? To piecz bez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widziałem podobnie więc i tu tak powinno być. Jedz bez skóry skrzydła. Skóra to syf ;). Ogromnych kcal też z niej takich nie ma. Moje pytanie jest takie: skóry nie jadam a jak robię kurę w piekarniku to wszystkie przyprawy zostają na skórze. Po zrobieniu kuraka zdejmuję skórę i w sumie zostaje mi goły kurak taki trochę bez przypraw. Czy przed [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do wasej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast parowaru polecam przyprawić pierś/filet z ryby wg gustu, owinąć folią aluminiową i wrzucić na wrzącą wodę. Jak masz całe ryby to lepiej owinąć i wrzucić do piekarnika.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2012-11-04 13:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak sobie przyprawic piers zeby nie przesadzic z czyms lub czego nie uzywac jestem na redukcji

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 13:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty przepis na wołowinę gorszej jakości. - pół kilo wołowiny(rostbef albo inna gulaszowa) - pomidory, papryka, cebula w dowolnej ilości wedle uznania - puszka fasoli czerwonej - sok pomidorowy 300ml - czosnek 3 ząbki - sól, pieprz, papryka słodka, liść laurowy - tłuszcz do podsmażenia (20g) - jak ktoś chce na ostro to dodać jakąś ostrą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2012-08-30 17:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paleo śniadanie - pomysły?

    Post
    Strength & Endurance

    Może rybki? Żeby być zdrów jak ryba? Pieczony Dorsz 500g Dorsza 2 łyżki soku z cytryny ćwiartka cebuli. koperek kurkuma połowa szklanki białego wina Rybę umyć, ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Wlać wino. Ułożyć na rybie cebule pokrojoną w krążki, spryskać sokiem z cytryny, przyprawić kurkumą i koperkiem. Nakryć folią i zapiekać w temperaturze 190 C [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2012-08-29 16:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są geny otyłości?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suszony tymianek sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz gałązki świeżego tymianku (opcjonalnie) Filet z kurczaka opłukać, osuszyć ręcznikiem papierowym, pokroić na jak najdłuższe plastry. Lekko rozbić tłuczkiem, przyprawić solą morską oraz pieprzem.W głębokim talerzu wymieszać sok i drobno startą skórkę cytryny, dodać wyciśnięty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2012-07-31 18:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla codziennego jedzenia...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak to prawda, aczkolwiek dla mnie lepszy niż suchy :) W sumie teraz nie mogę z powodów zdrowotnych, ale jak tylko będzie taka opcja to spróbuję przyprawić np vegetą lub czymś innym ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2012-07-28 00:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyczna pieczeń

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Dodać pokrojony w kostkę ogórek oraz posiekaną natkę, szczypiorek i koperek. Przyprawić majerankiem, oregano, solą i pieprzem ziołowym. Podawać razem z sosem (lub bez jak kto woli) Całość u mnie podzielona na 4 porcje: 1 porcja (nie wliczając sosu i biorąc pod ugagę że zastosowałem schab zamiast piersi z kurczaka): kcal 417 białko 63 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2012-07-22 12:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)